Hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

Dohányzás: módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez Téma szakértője Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást Asztma és dohányzás: kevesebb gyógyszer leszokással Dohányosok egészsége - CigiSzünet Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot? Leszokni a dohányzást a cigaretta számának csökkentésével.

Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról

A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat. A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember dohányzik.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért. A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

Három nap után már a légutak is tisztulni kezdenek, könnyebb lesz a légzés, javul az ízérzékelés, szaglás. Fontos, hogy tudjuk, a dohányzás mind a szívünkre, mind a tüdőnkre káros.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

A dohányosok jelentős részénél súlyos légúti- és tüdőmegbetegedéseket okoz a krónikus gyulladás és rostpusztulás révén, ezért a dohányzással töltött évek mentén fokozódó légzési nehézség lép fel" - mondta dr. Gellér László kardiológus professzor, a Városmajori Szív-és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága tudományos bizottságának elnöke.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a cigaretta számának csökkentésével

Mi lesz utána?

Hasonlóanyagok